Biztonság, ami tudásból épül
A félelmeket nem lesöpörjük az asztalról. Megértjük, mi tesz egy étkezési helyzetet biztonságossá, és mire érdemes valóban figyelni.
A Falatnyi Törődés mögött
Szia! Anna vagyok.
Abban segítek, hogy az első falatok időszaka ne a bizonytalanságról, hanem a megértésről, a biztonságról és a közös örömteli pillanatokról szóljon.
Mérnök, feleség, egy kisfiú édesanyja és hozzátáplálási tanácsadó vagyok.
Hiszek abban, hogy nincs minden családra érvényes egyetlen út. Abban viszont vannak kapaszkodók, amelyek segítenek magabiztosabban eligazodni a hozzátáplálásban.
Szakmai tudás. Anyai megértés.
Nyugodt, érthető támogatás a hozzátáplálás útján.
Miért született meg?
A hozzátáplálás közeledtével pillanatok alatt rengeteg, sokszor egymásnak ellentmondó tanács vesz körül bennünket. Mikor kezdjük? Püré vagy falatkák? Mi számít biztonságosnak? Honnan tudom, hogy jól csinálom?
Édesanyaként én is ismerem azt az érzést, amikor az ember nem újabb véleményre, hanem érthető összefüggésekre és megnyugtató kapaszkodókra vágyik.
Mérnökként szeretem a rendszert látni a sok információban; tanácsadóként pedig ezt a rendszert szeretném emberien, ítélkezés nélkül továbbadni.
A hozzátáplálás számomra nem egyszerűen arról szól, hogy mit, mikor és milyen formában adjunk a babának. Sokkal inkább arról, hogyan tudjuk az első falatoktól kezdve támogatni a gyermekünk és az étkezés közötti biztonságos, pozitív kapcsolat kialakulását.
Én nem egy újabb szabályrendszert szeretnék adni a kezedbe.
Ebből a gondolatból született a Falatnyi Törődés: Tudást, kapaszkodót és biztonságot szeretnék adni ahhoz, hogy megértsd gyermeked jelzéseit, eligazodj a lehetőségek között, és megtaláld a hozzátok illő utat.
„Nem azt szeretném megmondani, hogyan etesd a babádat. Abban szeretnélek támogatni, hogy értsd a jelzéseit, és magabiztosan megtaláld a saját utatokat.”
Amiben hiszek
Nem módszert választunk. A babád jelzéseiből indulunk ki.
A püré, a BLW, a BLISS vagy a kombinált megközelítés eszköz. A cél egy biztonságos, nyugodt kapcsolat kialakítása az étkezéssel.
Válaszkészség, ami teret ad
A baba jelzései számítanak. A cél nem az, hogy minden falat elfogyjon, hanem hogy az étkezésben bizalom, kíváncsiság és önállóság szülessen.
Egy út, ami hozzátok igazodik
Püré, BLW, BLISS vagy ezek kombinációja is működhet. Nem módszert erőltetünk, hanem a családotok számára járható utat keressük.
Így dolgozunk együtt
Kevesebb bizonytalanság, több érthető következő lépés
01
Meghallgatlak
A kérdéseitekből, a baba aktuális fejlődéséből és a család mindennapjaiból indulunk ki.
02
Rendszerezzük a lényeget
A sok, gyakran egymásnak ellentmondó információ helyett érthető kapaszkodókat és követhető szempontokat kaptok.
03
Magabiztosan léptek tovább
Nem kész szabálylistával távoztok, hanem olyan tudással, amelyet a saját helyzeteitekben is használni tudtok.
Személyre szabott támogatás
Egyéni konzultáció
Ha konkrét kérdésetek van, vagy a saját helyzetetekre szeretnétek személyre szabott kapaszkodókat, online és személyes konzultációval is segítek.
Egyéni konzultáció megtekintéseLépésről lépésre
Első Falatok program
Három alkalmas program a készenlét, a biztonság, a válaszkész szemlélet és az első ételek gyakorlati kérdései köré építve.
A program részleteiNem kell minden választ előre tudnod.
Elég, ha van melletted valaki, aki segít megérteni a lényeget, és nyugodtan végigkísér benneteket az első lépéseken.
Írj nekem bizalommalTudás és szemlélet
Szakmai háttér
Hozzátáplálási tanácsadó – Certified Complementary Feeding Consultant (CCFC)
A hozzátáplálási tanácsadó képzést az Arisanté Egészséges Hozzátáplálásért Egyesület felnőttképzőjénél végeztem el.
Mérnöki háttérrel, édesanyaként és hozzátáplálási tanácsadóként fontos számomra, hogy a hozzád eljutó információk szakmailag megalapozottak, érthetőek és a mindennapokban is használhatóak legyenek.
A munkámban ezért találkozik a rendszerező gondolkodás, a válaszkész szemlélet és a saját anyai tapasztalat.